N.A.P.-Therapie

Neuro-Orthopädische Aktivitätsabhängige Plastizitätstherapie

Die N.A.P.-Therapie ist ein modernes physiotherapeutisches Behandlungskonzept, das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Neurophysiologie, Biomechanik und Motorikforschung basiert. Sie wurde speziell entwickelt, um gestörte Bewegungsmuster neu zu organisieren und Patienten dabei zu unterstützen, ihre natürlichen Bewegungsabläufe wiederzuerlangen.

Im Mittelpunkt steht die enge Verbindung zwischen Nerven, Muskeln, Gelenken und Alltagssituationen. Ziel ist nicht nur die Linderung von Beschwerden, sondern die Verbesserung der Bewegungsqualität im täglichen Leben.

Die Methode kann bei sehr unterschiedlichen Krankheitsbildern eingesetzt werden, u. a.:

• Neurologische Erkrankungen (z. B. Morbus Parkinson, Schlaganfall-Folgen, Multiple Sklerose)

• Orthopädische Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Arthrose)

• Folgen von Verletzungen oder Operationen

• Chronische Schmerzen durch Fehlhaltungen oder Bewegungsstörungen

• Sportverletzungen oder Bewegungsblockaden

• Wiederherstellung natürlicher Bewegungsabläufe

• Verbesserung von Kraft, Koordination und Gleichgewicht

• Abbau von unnötiger Muskelspannung

• Förderung der Selbstständigkeit im Alltag

• Steigerung der Lebensqualität durch mehr Bewegungsfreiheit

Im Unterschied zu vielen klassischen Methoden steht hier nicht nur das einzelne Gelenk oder die einzelne Muskulatur im Fokus. Vielmehr betrachtet N.A.P. den gesamten Bewegungszusammenhang.

Die Behandlung umfasst:

• Manuelle Impulse: gezielte Griffe, die Bewegungen anregen und neu „programmieren“.

• Bewegungstraining: funktionelle Übungen, die direkt an Alltagssituationen angepasst sind (z. B. Aufstehen, Gehen, Treppensteigen).

• Kombination von Wahrnehmung & Bewegung: Förderung der Körperwahrnehmung, damit Bewegungen bewusster und leichter werden.

• Eigenübungen: individuelle Hausaufgaben, um den Therapieerfolg zu festigen.

1. Anamnese & Befund: Analyse von Haltung, Bewegungsmustern und Einschränkungen.

2. Therapieplanung: Festlegung von Zielen – individuell und alltagsnah.

3. Behandlung: Kombination aus manuellen Techniken und Bewegungsübungen.

4. Training im Alltag: Übungen, die leicht zu Hause integriert werden können.

5. Kontrolle & Anpassung: regelmäßige Überprüfung der Fortschritte.

• Sanfte, alltagsorientierte Methode

• Verbesserte Beweglichkeit schon nach kurzer Zeit spürbar

• Effektiv bei neurologischen und orthopädischen Krankheitsbildern

• Fördert Selbstständigkeit und Sicherheit im Alltag

• Stärkung von Körperwahrnehmung und Motorik

Die N.A.P.-Therapie ist ein hochwirksames Konzept, das weit über klassische Krankengymnastik hinausgeht. Sie hilft Menschen mit neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen, Bewegungen neu zu erlernen, Schmerzen zu lindern und wieder aktiver am Leben teilzunehmen.

• Ärztliche Verordnung (Physiotherapie-Rezept)

• Falls vorhanden: Arztberichte, MRT-/CT-Bilder oder Entlassungsberichte

• Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können (z. B. Sporthose, T-Shirt)

• Ein Handtuch für die Behandlungsliege

• Eine ausführliche Anamnese: Wir sprechen über Ihre Beschwerden, Ziele und Alltagssituation.

• Beobachtung von Haltung und Bewegung: Wir analysieren, wie Sie sich bewegen (z. B. Aufstehen, Gehen).

• Manuelle Impulse & Bewegungsübungen: Sanfte Techniken, kombiniert mit alltagsnahen Bewegungen.

• Eigenübungen: Kleine, praktische Übungen für Zuhause, die leicht in den Alltag integriert werden können.

• Kommen Sie ausgeruht zur Behandlung, damit Ihr Körper optimal reagieren kann.

• Bringen Sie ein wenig Zeit nach der Therapie mit, da sich Ihr Körper neu auf die Bewegungen einstellen muss.

• Es ist normal, dass Sie sich nach der ersten Einheit anders oder leicht erschöpft fühlen – Ihr Nervensystem arbeitet intensiv mit.

• Regelmäßigkeit ist entscheidend: Je konsequenter Sie die Übungen anwenden, desto schneller stellt sich eine Verbesserung ein.

• Begleiten Sie den Patienten, besonders beim ersten Termin.

• Beobachten Sie den Alltag: Welche Bewegungen fallen schwer? Wo treten Unsicherheiten auf?

• Unterstützen Sie beim regelmäßigen Üben zu Hause – kleine Hilfen machen einen großen Unterschied.

👉 Mit dieser Vorbereitung können Sie entspannt in die erste N.A.P.-Behandlung starten und die Therapie optimal für sich nutzen.